Mutter sein ist ein Abenteuer zwischen Liebe, Verantwortung und Selbstzweifel, zwischen „Ich will das Beste geben“ und „Ich bin so erschöpft“.
Dieser Impulsgeber schenkt dir praktische Wege, wie du mit einfachen, naturverbundenen Mitteln Gesundheit, Energie und innere Stärke für dich und dein Kind schöpfen und erhalten kannst – sanft, sicher und mit Herz.
Ob du stillst, Wickeltaschen packst oder Schularbeiten begleitest – diese Tipps bringen dir mehr Vitalität im Alltag - und zwar ohne großes Zusatzprogramm.
Für dich. Für dein Kind. Für euren gemeinsamen Weg. Mühelos.
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spürbar mehr Energie im Alltag
weniger Hektik, weniger Stress, weniger "ich muss"
liebevolle Verbindung zwischen Mama und Kind
und damit starke, ausgeglichene, selbstbewusste Kinder
gesunde Gewohnheiten, die leicht umsetzbar sind
mehr Selbstvertrauen in dich als Mama
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„Ich habe einige Impulse aus der Vitalitätspalette sofort in unseren Alltag integriert und
merke schon nach wenigen Tagen eine Veränderung! Meine Kinder sind ruhiger, und ich
fühle mich wieder energiegeladener!“ – Anna, 32, Mutter von 2
„Wie herrlich mich die Vitalitätspalette an so einfache Gewohnheiten erinnert haben! Und sie
machen so eine Freude. Ich spürte direkt ein Leuchten in den Augen meiner Kinder. Die
Rituale bringen bei uns etwas Schönes ins Rollen.“ – Johanna mit 2 Söhnen
„Dass Wasser trinken verbinden kann, habe ich zunächst belächelt. Und dann habe ich es doch mal
ausprobiert, als eine passende Situation kam. Jetzt kommt meine Tochter jeden Tag mit
einem Glas in der Hand und erinnert uns an unseren trauten Moment. Schön, wir genießen
ihn und sprechen dabei über ganz andere Dinge als sonst!“ – Brigitte, Mama von 1 Tochter
Ich bin Martina,
Mehrfachmama, Vitality Artist und leidenschaftliche Wegbegleiterin für vitale Familien.
Meine Vision: Vitalität, Herzensverbindung zu Mensch & Natur und echte Lebensfreude für Mamas und ihre Kinder – naturbasiert, simpel und voller Vertrauen und Selbstbestimmtheit.
Wir Mütter erschaffen mit unserem Tun die Werte und das Handeln der nächsten Generation. Kreieren wir uns doch mit und durch unsere Kinder die Welt, die wir uns wünschen. Wir haben es in der Hand!
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Gesundheit, Freude und Lebenskraft dürfen leicht sein
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen. Du bist nicht allein – die Natur, deine Intuition und ich begleiten dich dabei, genau heute mit meiner Vitalitätspalette. Fange direkt heute mit einem ersten Impuls an!
Kostet nichts – schenkt dir aber so viel.
Von einer Mama für Mamas entwickelt, erprobt im echten Alltag.
Deine Daten sind bei mir sicher und du kannst dich jederzeit wieder austragen.
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